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髪のボリュームは若さの秘訣。育毛剤によって栄養を頭皮に届けましょう

髪のボリュームは「見た目年齢」を大きく変えます。髪のボリュームは加齢とともに失われてしまいますが、薄毛ではなくても髪のボリュームダウンは老けてみられてしまう原因となりますよ。

女性にとってトップのボリュームは若さを作る

見た目年齢は 髪で変えられる! みかえり美人の美容ブログ  みかび日記/ウェブリブログ (1801)

女性の髪の毛の太さのピークは30代前半で、40代前半から細くなっていきます。本数のピークは20代で、30代には急激に減少していきます。
若く見える秘訣って何でしょうか。顔のお肌が綺麗でシミやシワが無いことはもちろん大切ですが、3メートル離れると小じわやシミはあまり見えなくなります。

3~7メートルの距離があるとき、若さの決め手となるのは「髪」です。髪のハリ・ツヤ・ボリュームで若々しさが決まります。いわゆる「第一印象」というのは多くはこれくらいの距離です。

oricon MEが20~50代の女性を対象に行ったアンケートでは、ボリュームダウンした髪の“同年代女性”のイメージはダントツで「老けて見える」という意見で、マイナスな印象を与えている要因になっていた。

髪のボリュームダウンの原因①「女性ホルモンの減少」

加齢・女性ホルモン減少による薄毛対策⇒この育毛剤が効果的 (1858)

男性の場合は男性ホルモンの一種である「ジヒドロテストステロン」という物質が過剰に分泌される事によって抜け毛が増え、髪の毛のボリュームダウンへとつながることが多いようです。また、女性の場合は「エストロゲン」と呼ばれる女性ホルモンの一種が不足することで抜け毛が増えて髪の毛のボリュームが不足していきます。
女性ホルモンの一種であるエストロゲンは、髪の成長と密接に関わっているため、分泌が減る・なくなると毛髪にも変化が現れてきます。
髪の毛が細くなり、ハリ・コシがなくなる
その影響で分け目や生え際、頭頂部の地肌が透けて目立つように
ボリュームもなくなり、髪がペタンコでヘアスタイルが決まらない…
これらは女性特有の髪のエイジング(老化)現象で、加齢による女性ホルモンの減少に大きく影響されます。

この影響による薄毛は「びまん性脱毛症」と呼ばれ、頭髪全体が広範囲に薄くなっていく特徴があります。

年齢とともに髪の毛が細くなりボリュームもダウンしていく主な原因は、女性ホルモンの分泌が低下した影響でヘアサイクル(毛周期)が変化することによるものです。

「成長期」→「退行期」→「休止期」と移行するヘアサイクルの中で、太くて長い髪を育てる成長期が短くなり、抜け毛となって脱毛する休止期が長くなることで、髪の成長不足が発生します。

髪のボリュームダウンの原因②「頭皮の栄養不足」

ダイエットしていませんか?
頭皮に届くはずの栄養が届かずに薄毛の原因になっている可能性があります。
加齢とともに新陳代謝も低下していくことも頭皮の栄養不足の原因にもつながってしまいます。
髪のトップをふんわりボリュームアップで老け顔改善! | 女性の薄毛・抜け毛・白髪 相談室 (1862)

髪の毛のボリューム不足の根本的な原因は「髪の毛に行き渡る栄養分の不足」ですから、十分な栄養素を髪の毛に行き届ける環境を整えていく必要があります。髪の毛に栄養が行き渡らなくなると、次第に髪の毛自体が細くなっていき、結果として抜け毛が増えることに繋がります。抜け毛が増えてしまうと次の新しい髪の毛が生えてくるまでに髪の毛のボリュームが保たれず、髪の毛の量が減ったように感じたりボリュームが不足しているように感じてしまいます。
髪全体のボリュームが少なくなってくる原因に、抜け毛が増え、髪が減ってくる事があります。抜け毛が増える原因として、まずは髪の栄養不足があげられます。無理なダイエットをすると、十分な栄養が髪にまで行き届きません。
栄養不足にはさまざまな原因がありますが、女性に特に多いのは過度なダイエットでしょう。

過度なダイエットをしていると、食事の量が減り、栄養不足の状態となります。
そのせいで十分に頭皮に栄養を送ることができなくなり、健康的な髪の毛を作ることができなくなってしまうのです。

髪の毛の為にも、過度なダイエットは止めましょう。
必要最低限の栄養を補給しながらのダイエットをすれば、髪の毛も健康的な状態を保つことができます。

髪のボリュームを出すために、育毛剤を有効利用しましょう

男性にも女性にもくる更年期障害!【Doctors Me体験談】 (1866)

髪の毛の栄養補給を手助けしてくれるシャンプーや育毛剤を活用することも髪の毛のボリューム不足や細毛に対する有効な対策となります。
最近髪の毛が細くなったな、抜け毛が増えたな、全体的なボリュームがダウンしたなと感じている人は、育毛剤を使ってみてください。

育毛剤には、髪の毛に良い栄養がたっぷりと含まれています。

頭皮に付けるだけでたくさんの栄養を頭皮に直接送りこむことができるので、太く強い髪の毛を取り戻すことができるでしょう。

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薄毛に自分で気づいたときには、すでに薄毛が進行していることが多くあります。
今はまだ薄毛を感じていなくても、加齢とともに女性ホルモンが大きく変化して薄毛が進行してしまう可能性があります。
髪のボリュームは見た目年齢に大きく関わっています。
今のうちから髪を育てることに意識を向けていきましょう。
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