若さの秘訣はアルガンオイルにあった?!若さとハリの底上げ使用方法3選☆ | 日本最大級のライフスタイルメディア サイトモ

若さの秘訣はアルガンオイルにあった?!若さとハリの底上げ使用方法3選☆

エステなどに行かなくても綺麗なままを維持出来たら、それ以上に嬉しいことはありませんよね綺麗な人ほど「何もしてません」といいますが、もしかしたら身近な若みえ美人さんはもうオイル美容を始めているのかも?!今からでも始めたいオイル美容のエイジングケア♡

見た目年齢は○○で左右される?!

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女性にとって若さとは「お肌の年齢」と思っている人も多いですよね。
それくらいお肌の若さは重要ということ。
見た目年齢が若い女性は、お肌のケアももちろん手を抜きません。
特に重要なのは、目元・口元のケア!
加齢によるシワが一番顕著にあらわれる部位ですね。
白髪はもちろん、傷んでツヤのなくなった髪やボリュームダウンした髪は見た目年齢を上げるモト。カラーリングの際は美容師さんに「ツヤと透明感」重視だと伝え、つややかに見せたいもの。あまりハイトーンのカラーより落ち着いた色味の方がイタくない若々しさが出ます。
40代でも年齢を感じさせないボディーラインを持つ女性に共通しているのは、スッキリとした下腹を持つ腰回り。逆に、パンツやスカートの上からでも脂肪が目立つ下腹のたるみは、ダイレクトに年齢を感じさせます。
普段、顔や服装をチェックするために鏡をみられると思いますが、実は異性同性問わず意外と意外なところを見られているものなのだそうです。そしてそれが見た目年齢には大きな影響を与えてしまっている場合も。。。意図していないところで勝手にガッカリされては癪ですよね。。。

美容オイルの中でもエイジングケアの優等生は「アルガンオイル」

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アルガンオイルには、オリーブオイルの約2~3倍多くビタミンEが含まれています。
抗酸化作用があるビタミンEには、肌の酸化を抑え、アンチエイジング効果があると考えられています。また、必須脂肪酸やトコフェロールも多く含まれており、こちらも老化防止効果があるといわれています。
「サポニン」には、血行を促進する作用があるので、体全体の代謝が上がり、全身の巡りがよくなります。それにより、体に溜まっていた老廃物の排出が促進されるからです。アルガンオイルにはデトックス効果もあるということですね。また、体内の「潤滑油」としての役割も果たしてくれるようです。大腸で滞っている堅い便や老廃物の滑りをよくして排出を促してくれるので、便秘改善の効果も期待できます。
アルガンオイルは髪の外側をコーティングしてくれます。
そのため、髪のツヤ出しには即効性があります。
髪内部の水分が外へ逃げにくくなりますので、髪の保湿効果があり、潤いを保ちます。
髪に水分が保たれたままにできればパサつきも改善し、しっとりします。
アルガンオイルの油分で艶が出るのはもちろんですが、頭皮に直接使用することで血行をよくし、白髪の予防や改善にも役立ってくれるそうですよ♪♪
パサ髪は見た目年齢を5歳以上あげてしまうそうなので、知った今日から始めてみるのが吉ですね♡

ちょっとひと手間加えて更にハリup♡

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ホットタオルを足すと目元のクマやクスミにも☆

洗顔後に、顔全体にアルガンオイルを指の腹で、やさしく顔の内側から外側へと円を描くようにやさしく伸ばしましょう。この後に蒸しタオルや、レンチンした暖かいタオルで顔を蒸らしやさしくふき取ります。
この後、通常のスキンケアを行いましょう。
アルガンオイルには、サポニンが含まれているため普段使用している化粧水や美容液も浸透力が上がります。

お肌の乾燥が酷い時には、お手持ちのクリームや美容液に数滴混ぜて使いましょう。

シャンプー前&シャンプーに足して白髪・ダメージヘアケア

アルガンオイルは頭皮ケアにも最適です。べとつく時期には皮脂をしっかり落としてくれるし、乾燥しがちなときは潤いをキープしてくれるので、一年を通して快適な頭皮環境を保てます。アルガンオイルはベトベトしないサラサラのオイルなので、頭皮クレンジング後のシャンプーもしっかり泡立ち、洗い上がりもさっぱり!

脱・便秘薬、朝食に足してしぶといポッコリを自然に撃退

朝にオイルを飲むと潤滑油の働きをして、お通じを改善します。オイルを飲むと聞くと太るように感じますが、アルガンオイルは良質な油。不飽和脂肪酸の一種「オレイン酸」が入っています。
オレイン酸は、コレステロールをつきにくくして代謝を促す効果があります。脂質がエネルギーになり体温があがると基礎代謝もアップ。お通じを改善したいなら、毎朝のアルガンオイルを習慣にしましょう。
ただスキンケアだけに使うのも効果が期待できてアルガンオイルの良いところですが、せっかくならもっと効果の高い用いり方をしたいですよね♪♪
ピンポイントに自信のないところにはより効果的な方法なケアを行ってみてはいかがでしょうか?
ちなみに、お便秘対策の場合は夜よりも朝や日中に摂取した方が、腸も活発に働いてくれて効果的なのだそうですよ♡('ω')
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