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ローヤルゼリーの効果の秘密は成分にあった!

ローヤルゼリーが体に良いことは色々なところで言われています。では一体どのような成分が入っていて、どのくらい有効なのでしょうか?

ローヤルゼリーで健康&アンチエイジング

ローヤルゼリーとは?

今まであまり知らなかったのですが、ローヤルゼリーってはちみつではなかったんですね。名前からてっきり蜂蜜で最も高級なものだと思っていました。
ローヤルゼリーは働き蜂が花粉を使って体内で作り出したものなのだそうです。見た目も味も蜂蜜とは全く違いますし、その効能もはちみつの比ではないみたいです。
女王蜂と働き蜂は大きさも寿命も違いますが、その秘密はローヤルゼリーにあるみたいです。本当に凄いものなんですね。
ローヤルゼリー (英: royal jelly) あるいはロイヤルゼリーとは、ミツバチの若い働き蜂が花粉や蜂蜜を食べ、体内で分解・合成し、上顎と下顎の咽頭腺や大腮腺から分泌する乳白色のクリーム状の物質である。女王蜂となる幼虫や、成虫となった女王蜂に給餌される食物であり(広義には、働き蜂となる若齢幼虫に給餌される食物である「ワーカーゼリー」を含む)、ミツバチの社会“コロニー”を支えている。 女王バチが働きバチに比べ長寿で体も大きくなるのはこの特別食のおかげである。

ローヤルゼリー に含まれる成分が凄い

ローヤルゼリー に含まれる成分は100種類以上あるそうです。必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルが豊富で、特にビタミンB群がたくさん含まれているみたいですね。そして、ローヤルゼリーにしか含まれていない成分もあるそうです。それはデセン酸です。聞きなれない成分名だと思いますが、非常に強力な抗酸化作用を持っているので、アンチエイジング効果が期待できると思います。まさに女王の成分ですね。
デセン酸は、ローヤルゼリーを語る上で欠かすことのできない成分です。
デセン酸という名前は聞きなじみのない名前かもしれません。
なぜなら、ローヤルゼリーだけに含まれる特有の成分だからです。

そのため、このローヤルゼリーでしか補えない栄養分であり、その価値はとても高いものなんです。
このデセン酸の含有率が、良質かどうかを示すひとつの指標となっているくらいで、製品選びのときに、この成分を基準としている人が多いようです。
なぜ、これほどまでにデセン酸が貴重とされるのでしょうか?

ローヤルゼリーは栄養満点!?

ローヤルゼリーはミツバチの長を務める女王蜂のみが食することのできる、特別な食事です。そのため、多くの栄養素が含まれています。ローヤルゼリーに含まれる主な栄養素は以下の通りです。

成虫となった女王蜂と働き蜂を比較すると、女王蜂は体の大きさが2~3倍、寿命が30~40倍にもなり、また、卵を産むことができない働き蜂に対して、女王蜂は毎日約1,500個もの卵を産み続けることができるなど、特徴や能力が大きく異なります。

高血圧を予防するローヤルゼリー

近年の研究で、血圧改善が期待できるペプチドがあることがわかりました。ローヤルゼリーにもペプチドが豊富に含まれているため、ローヤルゼリーの飲用が血圧に作用するかどうかを調べる試験が行われました。
予備検査で血圧が高めの人(最高血圧130~159mmHg 、最低血圧85~99mmHg )を、2つのグループに分けて試験を行いました。

デセン酸には、生活習慣病の予防効果も確認されています。
血糖値やコレステロールのコントロールをしてくれるので、食事の見直しだけでは不安だという人もローヤルゼリーを取り入れることで安心できます。

デセン酸が注目される理由はこれだけではありません。
女性特有の悩みのひとつ、更年期障害の症状の改善にもデセン酸が役立つと言われています。

ローヤルゼリーには健康に良い様々な成分が含まれていますが、その効果は色々あります。動脈硬化、更年期障害、むくみ、肩こり、免疫、美容、アンチエイジング等々。本当にたくさんすぎて嬉しくなってしまいますね。
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