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グルコサミンは本当に効果があるのか?みんなの評判

グルコサミンは加齢とともに擦れ減った軟骨を修復してくれるといわれていますが、本当に効果があるのでしょうか。グルコサミンのサプリメントを摂取している方達の口コミを集めてみました。購入を検討されている方はぜひチェックしてみてください。

けれど、医学的には「効く」「効かない」の論争

健康食品がこれだけ大量に出回っている一方で、医療用医薬品にはなっていない(前出の注射剤は除く)のは、なぜでしょうか。実は、医学的にも「効く」「効かない」論争が続いているのです。
 一つのポイントは、「経口」つまり口から、コンドロイチンやグルコサミンを飲んで、はたして軟骨まで辿りつくのか?ということです。軟骨に必要な成分であるのは確かですから、もしも軟骨において成分補充されるのであれば、「関節痛に効く」可能性が高まります。この点について、医学界では否定的な意見が多いようです。口から摂った栄養分は、胃や腸で消化され、それが血液で全身に運ばれます。ところが関節軟骨には血管が存在しないため、コンドロイチンやグルコサミンが行き着くはずがないとの考えです。ただし人間の身体には、代謝や免疫など非常に複雑なメカニズムが備わっていますので、間接的に良い影響を与える可能性は残ります。

グルコサミンの効果
関節痛を緩和します。
ヨーロッパでは、グルコサミンはすでに医薬品として
使用されています。

血液をサラサラにします。
最近の研究により、グルコサミンは血小板の凝集作用を抑制し、
血流をスムーズにする効果を持っていることが明らかになっています。

この働きにより、血栓が原因で引き起こされる、
動脈硬化や脳梗塞などの生活習慣病の予防にも期待されています。

嬉しいグルコサミンの効果は多数ある!

飲み始めて2週間ぐらいたったころから、立つのが楽になったんです。

グルコサミン効果ですね!!

こんな感じで立てたのは、久しぶりだったような気がします。

今まで立ったり座ったりがおっくうでしたが、確実に楽になっています。

動きがスムーズになった感じがします。

いかがでしたか?

飲んで1か月を過ぎた辺りから3か月くらいに、膝の調子の良さを実感されている方も多数います。
痛みが弱い方よりも、強い方がより効果を感じやすいようです!

グルコサミンの購入を検討している方は、
まずは有名なところやランキングサイトを見てみるのが良いでしょう。
そして、サイトを隅々まで見てどうして上位なのか理由を探ってくださいね。

まとめ

どの健康食品でもそうですが、継続をすることが大事です。
あまりに高いものは経済的に負担をかけてしまうことになりますが、
安すぎる商品は怪しいです。そのへんお気をつけください。
コスパがいいものを選んでくださいね♪

評判も良くコスパも嬉しいグルコサミンがある

全ての方がグルコサミンの効果を実感しているという訳ではないのですが、
効果を感じている方はおられますね。
医薬品でもないからあまり期待をしないで飲み、何か月後かに膝が楽になっている方が多いですね。
飲んですぐに劇的な手ごたえを感じるわけではないので、やはり継続が大事です。
年齢とともに減少してしまう軟骨成分「グルコサミンとコンドロイチン」、それから弾力を支える「コラーゲン」もたっぷり含まれているからか、今まで「ヨイショ」とつぶやかなければエンジンがかからなかった立ち座りも、自然にしかもスムーズに!

正直なところ、サプリメントなんて気休め程度、と思っていた私ですが、たった1ヶ月飲んだだけで、サプリメントに対する認識がガラリと変わりました。また、満足度の高いサプリメントとして人気がある、という話しにも納得です。

サプリメントは信用していなかった私ですが、たいした家事もできない私をいつもいたわってくれた主人の「3ヶ月続けて飲んでみて、効果がなければやめていいから」の言葉に飲み始めました。
1ヶ月目はよくわからないまま過ぎましたが、2ヶ月目も半ばになると少しずつ体が動き始め、今までできていなかった家事がどんどんできるようになっていきました。

3ヶ月も経つころには近所のジムで主人と一緒に運動を始めることができるようになりました。

今の生活があるのは、主人とグルコサミンのおかげです。

みんなの評判はどう?

上記のように、医学的な部分ではまだ効く効かないの結果は出ていないようですね。
また、人間の身体は同じといはいえません。
遺伝や環境などによって身体のメカニズムは違ってきます。
だから、効果を感じる方と感じない方が現れるのでしょう。
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