アルガンオイル・ホホバオイル・ココナッツオイルの違いとは・・・? | キュレーションメディア

アルガンオイル・ホホバオイル・ココナッツオイルの違いとは・・・?

よく美容に効果があるとされている「アルガンオイル」「ホホバオイル」「ココナッツオイル」です、どんな違いがあるのでしょうか?違いを知って正しく自分に合ったオイルケアがしたいですよね♪

アルガンオイルの効果

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アルガンオイルは、スキンケアに使えばすーっとお肌になじみ、すぐに消えてなくなりますが、保湿効果は抜群です。お肌の奥から保湿され、もちもちのお肌になります。つけてすぐに効果が実感できる即効性も魅力です。
アルガンオイルのオススメは、ヘアケアです。シャンプーに数滴混ぜるだけでもツヤツヤサラサラの髪を実感できるでしょう。
もっと丁寧なケアをしたい場合は、シャンプー前に頭皮マッサージに使うのも効果的です。地肌にアルガンオイルをつけながらやさしく指先でマッサージし、しばらくおいてからシャンプーすると、ふわふわサラサラの仕上がりになります。
アルガンオイルの美容効果は他の美容オイルに比べて、活性酸素を除去する抗酸化物質が多く含まれているので 、乾燥肌やエイジングケア対策に高い効果があることが分かります。

肌細胞に栄養を与えて新陳代謝を活発にすることで、年齢肌にピンポイントで効果を発揮し、肌のキメが整い、肌の色も明るくなることで、若々しい肌に再生してくれます。

① 保湿
アルガンオイルに含まれる「ビタミンE」には、髪の乾燥を防ぎながら、高い保湿を行う働きがあります。
また、「ビタミンE」は成分自体が浸透力に優れているため、乾燥して硬くなってしまった毛髪も柔らかくする働きもあります。
②血行を促す
アルガンオイルに含まれるサポニンには、頭皮の血行を促す働きがあるため、栄養も行き届きやすく髪に有効成分を届けることができます。
③ ダメージケアの予防・お手入れ
保湿成分と血行を促す働きのあるアルガンオイルを使用することで、効率良く毛髪に有効成分が届くので、抜け毛や髪が細くなる等の老化症状を予防して、ダメージケアを行うことができます。
アルガンオイルは食事としてはもちろん、肌にも体にも髪にも使用することのできる万能なオイルです。
使い方も様々で、いつものお手入れにプラスしてスペシャルケアとしても使うことができるので、自分のライフスタイルに合わせて実践してみてください☆

ホホバオイルの効果

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皮脂バランス調整作用、保湿作用、殺菌作用、反バクテリア作用、抗炎症作用、乾癬・湿疹の改善、消炎作用、関節炎・リウマチの緩和など
ホホバオイルの保湿成分はヒトの肌の主成分であるワックスエステルなので、敏感肌の人でも安心して使うことが出来ます。
ホホバオイルには、6つの嬉しい効果があります。
①肌を保湿して、ハリ・潤いを与える
②ニキビ・吹き出物などの防止
③毛穴の黒ずみケア
④エイジングケア
⑤妊娠線防止
⑥髪・頭皮を乾燥から守る
ホホバオイルの効果は多岐にわたります。肌の保湿や紫外線対策、ニキビや角栓にも使えます。
ホホバオイルも頭皮から使えるため頭から足までと全身に使えるオイルなので、いつものスキンケアにプラスして使ってみてもいいかもですね♪

ココナッツオイルの効果

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ココナッツオイルにはダイエットに良かったり、コレストロール値を下げるなど、たくさんの効果効能があるんですよ。
ココナッツオイルは、

・アルツハイマー
・老化防止
・口臭予防
・肌や髪の毛に塗ったり
・マッサージオイル

として使用したり、様々な用途に使用できる魅力的なオイルです。

ココナッツオイルは、約65%が「中鎖脂肪酸」であるのに対して一般的な食用油は、「長鎖脂肪酸」から成り立っています。
そのため、長鎖脂肪酸と比較し消化吸収・代謝が早いため脂肪になりにくい!
ダイエット中の方にもおすすめです。
ココナッツオイルは他の油と比べて低カロリーな上に、中鎖脂肪酸を主成分とする飽和脂肪酸でできているため、体内に脂肪としてとどまることはありません。
脂肪を燃焼し、効率的に身体の代謝を促進させる働きがあるのでダイエット効果があると話題になっているようですね。
美容でもありますが、ダイエットに効果的なんですね♪

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