【最近疲れやすいなと思ったら】ローヤルゼリーのドリンクで元気チャージ! | キュレーションメディア

【最近疲れやすいなと思ったら】ローヤルゼリーのドリンクで元気チャージ!

最近疲れやすいけど何をどうしたらいいのかわからないという人におすすめなのがローヤルゼリー入りの栄養ドリンクです。疲労回復に効果的なローヤルゼリーを手軽に摂取できると大人気なんですよ。

今日は「生」ローヤルゼリーの
食べ方について、シェアしたいと思います。

食べたことがある方は、わかると思いますが
確かに、最初は抵抗があるかもしれない
ピリピリとした独特の酸味 べーっだ!  デセン酸の味ですね。

ローヤルゼリーの最大の弱点はその味にあります。
ミツバチが関係しているので、どうしても甘いものを想像しますが、実際には甘くありません。
酸味があり、ぴりっとします。

そして冷凍庫に入れておくと匂いが充満してしまうという弱点があります。
そこで、考えることができるのが、ローヤルゼリーを生ではなく、加工されたもので摂取するという方法です。

そのままでは摂取しにくいのがローヤルゼリーの難点。

胃が弱い、小腸の栄養の吸収力が弱いといった方はローヤルゼリーをお勧めします。ローヤルゼリーとは、三大栄養素のタンパク質、糖分、脂質や必須のビタミン、ミネラルを含む40種類を超える栄養素が含まれているものです。栄養ドリンクの中で、ビタミンB群が豊富でローヤルゼリーが配合されたものが効果的です。ビタミンB群は水溶性のため、過剰症はほとんど起こりませんが、飲み始めてすぐに気になる症状がでれば飲むのをやめてください。

ローヤルゼリーが栄養ドリンクに含まれるのには理由がある。

ローヤルゼリーの効能。

ローヤルゼリーとは・・・

ローヤルゼリーとは(英名:Royal jelly)別名、ロイヤルゼリーやビーミルク、蜂乳、王乳などとも呼ばれる乳白色の物質で、女王蜂のみが食べることのできる特別な食べ物です。正確には女王蜂と、女王蜂の幼虫、そして生まれてから数日間の働き蜂の幼虫が食べることができるものです。ローヤルゼリーは働き蜂の体内で合成され咽頭線(唾液腺)から分泌される膠状物質(クリーム状の物質)です。

卵の時点で女王蜂と働き蜂には違いはありません。女王蜂はローヤルゼリーのみを食べることで、働き蜂の約1.5倍の大きさに成長し、羽化してから1週間ほどで交尾をして毎日2,000個もの卵を産むことが出来るようになります。その寿命は働き蜂の約40倍。女王蜂の驚異的な生命力をささえるローヤルゼリーはまさに”ロイヤル”な食べ物と言えるでしょう。

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「生」ローヤルゼリーの最大の難点はこの味にあります。味だけでなく舌にしびれが走るほどです。

とにかく独特でそのままでは食べにくいのです。冷凍してシャーペットのようにすると、舌のしびれはマシに

なるようですが、それでもやはり食べにくいことには変わりありません。

しかも生だと常温で2週間ほど、冷蔵で1年ほどしか持ちません。

1年といっても、時間がたてばたつほど栄養素は悪くなっていくので早めに消費するようにと書かれています。

では、どのようにすれば手軽にローヤルゼリーの栄養素を得ることが出来るのでしょうか。

生ローヤルゼリー

生ローヤルゼリーは効能効果が高い?サプリメントとの違いはあるの?

生ローヤルゼリーでアレルギーを起こす人もいるというのも難点でしょう。
ローヤルゼリーにはこんなにたくさんの効能があり、今注目の健康食品なのです。

アンチエイジングや美肌にも効果的で化粧品にもよく使われていますよね。

不妊症の改善や、更年期障害など女性にうれしい効果がたっぷりです。

ローヤルゼリーが栄養ドリンクに含まれるのはその効能が、本当に健康にいいものだからこそ。

そして、栄養ドリンクに入れることで飲みやすく、続けやすくなることが利点です。

また、栄養ドリンクに入れることでローヤルゼリー以外の栄養素を一緒に摂取することが出来るのです。

確かにタウリンやアスパラギン酸には優れた滋養強壮作用がありますが、これらはミネラルやビタミンB類と同時に摂取しないと、単体では効果が半減してしまいます。
それに対してローヤルゼリーは単体で、タウリン・アスパラギン酸を含み、ミネラルやビタミン類も含んでいます。
ですから、それだけで疲れを癒してコンディションを整える事ができるのです。

ローヤルゼリーが高価な原料であるにも関わらず、栄養ドリンクなどに多く使用されているのも納得です。

胃が弱い人や疲れている人はローヤルゼリー入りを選ぼう。

非常に優れた栄養成分を豊富に含むローヤルゼリーには様々な効果があります。代表的なの効

果・効能を上げてみました。まだまだ未知なところもあるので下記以外の効果にも期待ができ

ます。

・糖尿病

・ガン

・高血圧/低血圧

・動脈硬化

・メタボ

・脳卒中/心筋梗塞

・更年期障害

・アンチエイジング、美肌

・精神疾患(うつ病・自律神経)

・冷え性/肩こり/むくみ

・免疫力向上

・不妊症改善

・自律神経失調症の改善

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