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女性に嬉しい♪【アルガンオイル】の効能が素晴らしすぎる!

近年女性の間で人気になっているアンガンオイルをご存知でしょうか?美容などアンチエイジングに詳しい専門家からも注目を浴びているようです。では実際はどのようなものなのでしょうか?その驚きの効果も含めて調べてみました。

アルガンオイルの抗酸化力で美しく

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モロッコ原産のアルガンオイルは「抗酸化力、活性酸素の除去が強い」オイルで、皮膚を癒す効果が強いオイルと言えます。 モロッコ現地では、古来から貴重なものとして食用・外用ともに利用されてきました。
モロッコ原産のアルガンオイルはオレイン酸と天然ビタミンEが豊富です。
この二つの成分は肌の老化の原因となる活性酸素の除去力が強いことで知られています。
また、アルガンオイルは刺激が少ないので、顔や頭皮など全身に使えます。
浸透力も強いので、高いアンチエイジング効果が期待できるでしょう。

頭皮マッサージにも使える

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アルガンオイルで頭皮マッサージをすれば頭皮がうるおい、血行がよくなります。
頭皮の乾燥防止や抜け毛予防に最適です。

方法としては、入浴後に髪が濡れた状態でアルガンオイルを数滴手に取ります。
頭皮と髪にもみ込むようにしながら優しくマッサージしてあげましょう。

ポイントは決して爪を立てないことです。
指の腹を使いじんわりと揉むようにマッサージします。

また、力の入れ過ぎもNGと言えるでしょう。強ければよいというわけではありません。
心地よいくらいの力加減で、ゆっくり揉みましょう。

アンガンオイルが頭皮に良いのは、ビタミンEが浸透して髪が生える土台を作ってくれるからなんです。
硬くなっていた頭皮も柔らかくなって抜け毛予防にもなります。
マッサージは週1回程度で十分なので、休みの日のお風呂上りにケアすればリラックス効果も得られますよ。

赤ちゃんの肌を守る!

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ベビーマッサージ

赤ちゃんの肌は、水分が多く皮脂が少ないので、 お風呂上りなどにスキンシップも兼ねて、ベビーマッサージをして適度な油分を補うといいと思います。

敏感肌の赤ちゃんだから、天然成分のアルガンオイルなら安心です。

赤ちゃんは大人に比べて肌が弱いので、肌荒れやアレルギーになってしまうことが多いです。
薬は即効性があって有効的ですが、予防のためには使うことはできません。
その点アルガンオイルなら天然成分で肌に優しいので、安心して使うことができますね。

アルガンオイルを料理やドリンクで♪

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・ドリンクに混ぜて飲むクセのないアルガンオイルであれば、ほかの飲み物と一緒でも味を邪魔しません。
健康や美容によいドリンクにアルガンオイルをミックスすれば、より多くの有用成分が補給できます。

・ドレッシングとして使用するよくオリーブオイルをサラダにかけるという人がいますが、アルガンオイルをサラダドレッシングとして使用する方法もあります。
アルガンオイルはオリーブオイルの倍以上のビタミンEをはじめ、豊富な栄養成分がたっぷりと含まれています。

・ジャムとして使用するパンに塗るジャムにアルガンオイルを少量混ぜるだけで、栄養補給の効率がグンとよくなります。
朝が弱くしっかり食事を摂れないけれど、栄養は十分に摂りたいという人にはとくにおすすめです。

個人的にはバニラのアイスクリームがお勧めです。
お風呂上りには最高ですよ。

ヤギも夢中のアルガンツリー

動画を見てみてください!

Tree Goats (Original)

まるでファンタジーの世界です。
こんなことが現実に起こるんですね。
アルガンが育つモロッコ南西部のサハラ砂漠は、夏の気温は50度を超え、雨もほとんど降らない過酷な砂漠地帯である。にもかかわらず、アルガンの木が枯れることはない。

 そんな過酷な環境を生き抜くため、ヤギたちはこの木に登り実や葉を食べることを覚えた。また、ヤギたちの排せつ物は堆肥としてアルガンを育てる役割も果たしているという。

 更にヤギたちが食べたアルガンの種が、排泄された別の場所で育っていく。ヤギとアルガンの木は共存共栄の関係が成り立っているのだそうだ。

アルガンオイルはアルガンツリーの実から採れます。
モロッコの乾燥地帯という厳しい環境で生き残るために、ヤギと協力していたんですね。
アルガンツリーの育ての親でもあるヤギに感謝したいところです。
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