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あなたは大丈夫!?自分に合った育毛剤の選び方をご紹介!

薄毛に悩む方々が最初に試すのは、手に入りやすい育毛剤ではないでしょうか。数多くの育毛剤が売られていますが、せっかく購入するなら自分に合ったものを選びたいですよね。ここでは自分に合った育毛剤の選び方をご紹介します。

育毛剤には5種類のタイプがあるって知ってた!?

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ドラッグストアや通販サイトなどで数多く販売されている育毛剤ですが、
大まかに5つのタイプに分類することができます。
自分に合った育毛剤を選ぶためには、まず育毛剤のタイプを知ることです!
5つの育毛剤のタイプと、各々がどんな症状の方に効果的かを紹介していきます。

①男性ホルモン抑制タイプ

男性の薄毛のほとんどが男性型脱毛症(AGA)です。この症状は男性ホルモンの影響が大きな原因とされています。

男性ホルモンの1種であるテストステロンが5αリダクターゼという酵素の働きによってDHT(デヒドロテストステロン)という物質に変わります。このDHT(デヒドロテストステロン)の増加が抜け毛をひきおこす要因なのです。

男性ホルモンを抑えるタイプの育毛剤は、この抜け毛を引き起こす5αリダクターゼの分泌を抑える働きがあります。

このタイプは、家族や親戚に薄毛の方が多い人に効果的です。

男性の薄毛でもっとも多い原因が男性型脱毛症(AGA)と言われていますが、
家系に薄毛の方が多いと、男性ホルモンに影響を及ぼす要因が遺伝している可能性が高いのです。

②毛母細胞活性タイプ

健康な毛髪が生えるためには、毛根の毛母細胞に栄養が行き渡っていることが必要。そこで、毛母細胞に必要な栄養を補給することにより、毛髪が生えてきやすい環境を整えるというアプローチで育毛ケアを行うことが出来ます。代表成分としては、ビタミン類、アミノ酸、オウゴンエキス、オトギリソウエキスなどが知られています。
このタイプは、食べ物の好き嫌いや偏食があったり、睡眠時間が短かったりなど、
生活習慣が乱れている人におススメです。

毛母細胞活性タイプの育毛剤を使うこととあわせて、生活習慣も見直していくことが大切ですよ。

③血行促進タイプ

毛細血管を拡張させる、あるいは血流を促進することで、毛母細胞のスムーズな分裂を促すという作用です。頭皮が血行不良を起こすと毛根に栄養が行き渡りにくくなる上、老廃物が溜まりやすくなってしまうため、薄毛が進みやすくなります。そういった意味で、血行改善は薄毛予防において大きな意味を持つといえるでしょう。
喫煙をする方、運動不足の方にはこのタイプの育毛剤が効果的です。
これらの条件に当てはまる方は、血行不良になっている可能性があり、
毛根に栄養が届きづらくなっているのです。
また、ストレスを溜めてしまっている方も、血行不良になりがちですので注意が必要です。

④皮脂分泌抑制タイプ

頭皮から過剰に皮脂が分泌されるとフケとなって毛穴を塞ぎ毛髪の成長を阻害します。またそのまま放置すれば炎症を引き起こし、脂漏性脱毛症の原因にもなります。皮脂分泌抑制タイプの育毛剤は、余分な皮脂の分泌を抑制し、頭皮環境を清潔に保つことで育毛を促すタイプの育毛剤です。
このタイプは、脂性の方、特に頭皮に皮脂がたまりやすい方におススメです。
シャンプーで頭皮の脂をよく洗い落としてから使用すると、より効果的ですよ。
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⑤頭皮保湿タイプ

頭皮が乾燥するとフケが出やすくなり、毛穴をふさいで毛髪の成長を阻害します。細菌繁殖によって毛根が炎症すると粃糠性(ひこう性)脱毛症を起すことになります。頭皮保湿タイプは、イチョウ葉エキス・海藻エキスを配合することで頭皮の乾燥を防ぎ、正常な育毛を促すタイプの育毛剤です。
乾燥肌でフケが気になる方や、頭皮が弱っている方におススメなのがこのタイプです。
頭皮に十分な水分を与えることによって、育毛を促してくれ、フケも気にならなくなります。

男性だけじゃない!女性が選ぶ育毛剤

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女性の抜け毛・細毛・白髪などは様々な要因が絡んでいるので1つに断定することは難しいとされていますが、その中でも主な原因として、頭皮の血行不良による頭皮環境の悪化とホルモンバランスの乱れが挙げられます。
多くの女性用育毛剤には「血行促進」の効果が期待できる有効成分が配合されています。

また、女性用育毛剤には、ホルモンバランスの崩れを整える成分を配合したものもあります。女性ホルモンが急激に減少する更年期症状による抜け毛予防や加齢にともなう薄毛対策用におすすめです。

薄毛に悩まされているのは男性だけではありません!
女性でも、産後のホルモンバランスの乱れや、加齢に伴う女性ホルモンの減少などで、
薄毛の悩みを持つ方は少なくないのです。
そんな薄毛が気になる女性には、
「血行促進」や「ホルモンバランス改善」の効果がある育毛剤をおススメします。
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