アルガンオイルって何だろう?~その効果や魅力♡~ | キュレーションメディア

アルガンオイルって何だろう?~その効果や魅力♡~

最近よく耳にするアルガンオイルって一体どういうものなのでしょうか?オイルっていうけど、その効能や効果は?どうやって使ったら良いの?肌がきれいになっちゃう?そんなハマる人続出のアルガンオイルについてまとめてみました。

アルガンオイルって?

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アルガンオイルは、砂漠のあるモロッコの南西部の乾燥地帯に生育するアルガンツリーの実の種の核から採取されるオイルです。

とても希少価値の高いオイルとされており、その採取量はなんと、約100キログラムの実から、1リットル程度といわれています。原産国であるモロッコでは、別名「生命の実」と呼ばれることもあるようです。

アルガンオイルは様々なメディアで取り上げられていて、話題になっています。

スキンケア、ボディケア、ヘアケアなど様々な用途で使うことができます。
例えば、スキンケアに使えば、肌の感想を防いでくれる優れもの。
肌をしっとりさせてくれますが、かといってベタつきもないのが特徴です。

アルガンオイルの効果

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アルガンオイルは前述したように美容に嬉しい効果ばかり。
天然の植物から作られているので安心ですし、これを利用しない手はないですよ!
アルガンオイルを活用して、美肌・美髪をゲットしちゃいましょう♪

アルガンオイルの使い方

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エイジングケアは、毎日行ってこそ効果が出てきます。ですからまずは、日々のスキンケアにアルガンオイルを取り入れましょう。
オイルと聞くとスキンケアの最後に使うと思いがちですが、良質なアルガンオイルのパワーを最大限に生かすためには「洗顔後、すぐに」アルガンオイルを使用してください。使用量は1〜2滴で充分です。

手のひらに伸ばして、お顔を包むようにそっと押し当ててください。擦り込んだりしてはいけませんよ。そのまま手のひらの温度を使って、アルガンオイルをお肌にじっくりと浸透させましょう。このステップの後で、いつものスキンケアを行ってくださいね。

スキンケアの他、ボディケア、また、髪の毛に使う場合も同じように使うことができますが、
使用方法によって分量が違うので、適切に選びましょう。

アルガンオイルを食用にした場合の効果

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ビタミンEがたくさん含まれている事によって、
老化防止や美肌効果があるとされています。
また紫外線を予防出来るオレイン酸がたくさん含まれているので、
そばかすやシミを防ぐ事が出来ます。
身体では作られる事のないリノール酸も多く含んでいるので、
皮膚のバリア機能をアップさせられます。

またビタミンEによって血管を丈夫に出来たり、
オレイン酸で、悪玉コレステロールを減少させる事が出来たりする事から、
生活習慣病の予防や改善に効果があるとされています。

昨今、摂取している油の重要性が強調されているので、
アルガンオイルを選んでみるのも一つの方法ですね。
この場合は、食用と表示されているアルガンオイルを選びましょう。
食べるだけで良いので、とても手軽に美容効果を期待することができます。
料理に使うのもおすすめですし、そのまま摂取するのも効果が期待できます。

アルガンオイルを使ってみてどうなった?

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まずは洗顔後の肌に少量伸ばしてみました。
肌を柔らかくしてくれる感じ、乾燥肌に油分を足してやりたい時に良さそうです。

洗髪後半分くらい乾かした髪にもつけてみました。
パサパサの髪がしっとりします。
毎日このオイルでヘアケアしたいくらいです

水仕事で早くも手肌が乾燥気味です。
日中はもったいないので寝る前に手肌のケアをしています。
ベタベタ感はなく、しっとりして嬉しいです。

髪の毛に使った場合は、しっとりするという感想を持つ人が多数です。
肌に使った場合は、保湿効果を感じやすいそうですよ!
アルガンオイルはヘアケアのために髪の毛に使う人と、スキンケアやボディケアに使う人がいます。
どの用途に使っても良いのがアルガンオイルの魅力の一つです。
髪の毛のバサバサや、肌のガサガサなど、自分が気になっているところに使ってみるのが良いですね。

アルガンオイルはどこで購入する?

アルガンオイルを購入するのは、やはりインターネット通販がおすすめです。
様々な用途に合ったアルガンオイルが見つかります。
価格帯や、成分によって選んでみましょう。
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