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頭皮が乾燥していませんか?なぜ頭皮の乾燥が薄毛につながるのでしょうか?

女性に多く見られるのが頭皮の乾燥。頭皮が乾燥すると薄毛に繋がっていしまうことが知られています。なぜ頭皮が乾燥すると薄毛につながるのでしょうか?頭皮が乾燥する人の育毛剤はどのようなものがあるのでしょうか?

頭皮が乾燥していませんか?簡単にチェックできます!

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乾燥した頭皮からはフケが出やすくなります。
シャンプー後、頭皮にでてきた皮脂の時間をチェック

リンスやトリートメントはせず、シャンプー後タオルドライをする
タオルドライ後、指で頭皮を触り、皮脂をチェックする。何分で皮脂がでてきたかを測る。指がテカテカしてたら皮脂がでているサイン。

皮脂がでてきたのが30分以上経ってからであれば、頭皮が乾燥していると言えます。

まず、シャンプーで頭を洗います。

その後、リンスやトリートメントはせずにタオルドライで髪の水分を拭き取ります。

タオルドライ後、指で頭皮を触って頭皮の皮脂をチェックします。

シャンプー後なので頭皮は皮脂が出ていませんが、皮脂が何分で分泌されたかで頭皮の皮脂量を測ることができます。頭皮を触って指がテカテカしていたら頭皮に皮脂が分泌されていることになります。

タオルドライ後、20分以内に皮脂が分泌されれば、頭皮の皮脂量は多いと言えます。30分以上、皮脂が分泌されていない場合は頭皮の皮脂量が少ないと言えます。

頭皮が乾燥すると薄毛になる理由

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頭皮の乾燥が直接、薄毛や抜け毛の原因には関係してはいません。

しかし、この乾燥から来る「頭皮のかゆみ」により、頭を強く掻いたり、かゆみによるストレス等が薄毛や抜け毛の原因に繋がります。

頭皮の乾燥がひどいという事は、頭皮の炎症状態もひどい恐れがあります。炎症を起こしている頭皮は髪の毛の毛根にもダメージを与え、健康でしっかりとした髪の毛が生えてこなくなります。
現在生えている髪の毛も、毛根に栄養が行かなくなり、抜けなくても良いのに抜けるようになり、普段よりも抜け毛が増える症状となります。頭皮の乾燥がひどい状態は抜け毛が増えるので、早めの対策が必要です。
加齢や生活習慣や食生活の乱れ、ストレスなど、様々な原因で頭皮は乾燥します。この頭皮の、乾燥実は薄毛や抜け毛の大きな原因の一つなんです!
頭皮が乾燥すると頭皮の表面がカサカサになり、めくれ上がります。すると少しの刺激で炎症が起こりやすくなり、傷ついてしまうのです。傷ついたときは新陳代謝がスムーズに行われず発毛周期を乱します。これが薄毛、抜け毛を招いてしまうのです。
頭皮の乾燥 → 頭皮環境悪化・血行不良 → 髪の成長を妨げる → 抜け毛が増える・髪の成長が不十分 → 毛量が減少 → 薄毛
という薄毛への進行サイクルです。

頭皮の乾燥が原因の薄毛は女性に多い

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頭皮がカサカサと乾燥しがちな女性は昔から多いです。

そして、さらに症状が悪化して、ヒリヒリした傷みや痒みを伴う、大量のフケ、抜け毛が多いなどの悩みを抱える人も増えてきています。

頭皮トラブルで一番多いのは頭皮の乾燥だと思います。

女性,薄毛 これは特に女性に多いですよね? 頭皮が乾燥すると、様々な頭皮トラブルを招きます。 頭皮の乾燥が進むと、かゆみやフケの原因にもなります。 また、髪の毛にもダメージを与えますし、結果的に抜け毛や薄毛の原因にもなります。

お肌と同じように、頭皮も加齢によって潤いを失っていきます。女性の場合、保湿成分の分泌量は20代がピークですから、早いうちから意識的に頭皮の保湿を考えておきましょう。

頭皮の乾燥を守る育毛剤

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頭皮の乾燥肌におすすめの育毛剤は
言うまでもなく保湿作用がある成分を含んだものですね。

代表的な保湿作用がある成分は3つあります。

ヒアルロン酸
ヒキオコシエキス
グリチルリチン酸2K ※ふけ・かゆみ※

敏感肌の方には血行改善作用と保湿作用のダブル効果を有した育毛成分がオススメです。血行改善と保湿の両方を実現してくれる成分としては、センブリエキス、オウゴンエキスなどの生薬成分があげられます。

また、敏感肌の方は頭皮に炎症を起こしやすいので、頭皮環境を改善するために抗炎症作用のある成分も活用したいところ。育毛剤に用いられる主な抗炎症成分には、グリチルリチン酸ジカリウム、ジフェンヒドラミンHCなどが知られています。

頭皮を保湿する代表的な成分
ピロリドンカルボン酸、ヒアルロン酸、オタネニンジンエキス、みかんエキス、ユズエキス、アルテア抽出液、ワレモコウエキス 、サンザシエキス、イチョウ葉エキス、昆布エキス、米ヌカエキス、コメヌカスフィンゴ糖脂質、カカオバター、ゼニアオイエキス、ピロリドンカルボン酸ナトリウム、トウキンセンカエキス、ローヤルゼリーエキス、レモンエキス、シルクエキス、オレンジエキス、アセロラエキス、プラセンタエキス、コラーゲン、ローヤルゼリーエキスプルーン分解物、ヒオウギエキス、ジオウエキス(アカヤジオウ根エキス)、キナエキス、マツエキス、オドリコソウ花エキス、スギナエキス、ヒバマタエキス、オオウメガサソウ葉エキス、アマモエキス、アロエ抽出液、オトギリソウエキス、海藻エキス、キトフィルマー、キナエキス、植物オイル(保湿用)、チェリモヤ果実エキス、キュウリ果実エキス、加水分解オクラ種子エキス、アムラ、シカカイ、ハスエキス(ハス雄しべエキス)など

頭皮の乾燥を治して、薄毛対策をしましょう。

髪の毛を植物に例えるなら、頭皮はそれを育てる土壌です。
良い作物は良い土壌から生まれるように、健康で強い髪の毛は健康な頭皮がなくては生まれません。
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頭皮も顔とつながった皮膚です。
お肌の手入れと同じように保湿が重要です。
頭皮の乾燥が直接、薄毛に繋がってしまうわけではないようです。
乾燥によって頭皮がかゆくなって書いてしまったときの摩擦や傷による炎症が原因と言われています。
男性とは異なり、女性の頭皮は乾燥することが多く、育毛剤を選ぶのであれば保湿成分が多く含まれているものを選ぶようにしましょう。
特にお風呂上がりなど、頭皮が乾燥することが多いときに使用して下さいね。
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