【婚活疲れ】の癒やし方をご紹介♪リフレッシュしましょう! | キュレーションメディア

【婚活疲れ】の癒やし方をご紹介♪リフレッシュしましょう!

2009年頃から婚活という言葉が流行りだして、今では婚活番組なども人気を博していますね。しかし、婚活に対し疲れを感じている方も増えているそうです。そこで、婚活疲れをどう癒やせばいいのかまとめてみました。

もっと簡単に見つかると思ったのに…

 (14187)

・そういうとこに入れば簡単に見つかると思ってたのに……。実際結婚相談所に入会しても全く見つからないという現実。結婚したいという強い希望はあっても思い通りにはいかないということがハッキリわかりました。私の相談所は年間登録制なので月日が経つにつれ、焦りを感じてしまいます。

・ちゃんと婚活すれば、自分が本気を出せば誰か見つかると思ってました。……なのに相談所で紹介された男性何人かと立て続けに会ってもことごとく断られました。正直、自分が相手への条件やレベルを落としたのにもかかわらず先方から断られるのは屈辱でした。結婚相談所のアドバイザーから「○○さんとはご縁がなかったということで……」「残念だったわね」などと言われるたび自分はそんなにもダメでどうしようもない人間なのかと落ち込んでしまいました。…

結婚相談所や婚活サイトに登録すれば結婚相手がすぐに見つかると思ってたのにと思う女性は多いそうです。
また、結婚相談所も会員でいるためには登録費や年会費がかかるので、
そういう部分でも焦りを感じてしまうのかもしれません。

婚活は自分のペースを保つことが大切。

 (14188)

婚活にストレスを感じている状態で婚活パーティーなどに参加すると、他の参加者と自分を比べだして、ネガティブ思考で頭がいっぱいになり、自分の魅力が十分に発揮できなくなってしまいます。せっかく相性・条件のよさそうな人と話せたとしても、そんな状態では相手に興味を持ってもらえず、そしてまた落ち込む、という負のスパイラルに陥ることにもなります。

できるだけポジティブな婚活にするには、自分のタイミングでしっかり休憩をすることです。例えば、月に3回合コンに参加すると決めた場合、それと同じくらい自分の好きなことをする予定も入れておく、のようにバランスを意識したスケジュールにすると、心に余裕をもつことができます。

早く結婚相手と出会いたいといってスケジュールを満杯にしてしまってはいませんか。
やみくもに婚活パーティーに参加しても疲れてしまうだけです。
時にはリフレッシュをして、心身ともに良い状態で行きましょう!

婚活疲れの癒やし方をご紹介♪

 (14189)

婚活疲れになってしまっては何事も上手くいきません。
早くお相手を見つけたいのも分かりますが、ひとまず休みましょう!

今回は、婚活疲れの癒やし方をいくつかご紹介しようと思います。

癒やし方①…女子会でストレス発散

婚活で辛い気持ちを貯め続けていては、結婚すること自体が嫌になってしまうかもしれません。そうならないためにも、疲れたと思ったら小休止するのも大切。

結婚を焦る気持ちもあるかと思いますが、疲れは表情にも出てしまいます。疲れた顔で婚活パーティーに参加しても、男性はそれを敏感に感じ取ります。

一度出会いの場から離れ、親しい仲間との女子会を開いてみるのもストレスの解消になります。親しい仲間と話をするだけで、結婚のプレッシャーは軽くなりますよ。

仲の良いお友達と何気ない話をしたり大笑いすると自然とストレスが発散されますよ♪
温泉に浸かって癒やされるのも良し、遊園地で思いっきりはしゃぐのも良し、
いろんな所へお出かけしてみてはいかがでしょうか?

癒やし方②…趣味や好きなことをする

本を読む、映画を観る、スポーツをする、友人と遊ぶ、買い物に行く、そんなリラックスして楽しめる時間の大切さに気付いてください。

婚活中に趣味や好きな休日の過ごし方を幾度と聞かれたことでしょう。うまく答えられなかったのは、婚活を頑張るあまり、趣味や好きなことをする時間が取れていなかったからです。もう一度楽しい休日を取り戻しましょう。

万一、婚活を始める前から趣味もなく休日が楽しくなかったということならばタイヘンです!周囲にアンテナをはって、自分が興味を持つもの、気になったものに積極的に挑戦してみてください。

趣味の時間を割いたりして婚活している人も多いのではないでしょうか。
それが婚活疲れの原因になっているかもしれません。
気分転換はとても大事です!
まずは思いっきり好きなことを楽しんでリフレッシュしてくださいね。

癒やし方③…動物に癒やされる

動物の癒しパワーはすごいですよね♪
今では猫カフェや犬カフェ、ふくろうカフェなど動物と触れ合える場所がたくさんあるので
あなたの大好きな動物に会いに行ってみましょう!
また、テレビで動物の映像を見るのも良いですね。
オススメの記事

このまとめのキュレーター

カテゴリ一覧

新着のまとめ

最新のトレンドを知るなら、ここをチェック

【綺麗になりたい】アルガンオイルの魅力は美肌効果にあり?

dokj215

全身がしっとり・もっちり?話題のアルガンオイルの使い方!

freedamlive1009

美容と健康に効果的!アルガンオイルの意外な使い方

ゆういち2017

女性用の育毛剤~どれを使うか迷った時の選び方まとめ~

wakame

アルガンオイルの効能と成分~美容・食事の実用例紹介~

いちご大福

 

キュレーションメディア |