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黒酢を肌に直接ぬっていいの?驚きの美容法

黒酢はアミノ酸が豊富に含まれていて飲むだけで体内から美容に良い影響が出ます。では、肌に直接ぬったらどうなるのでしょうか?

黒酢を肌に塗って美肌になる

黒酢と一般の酢で一番の違いは、アミノ酸の含有量が違うことです。
穀物酢ではアミノ酸含有量はせいぜい0.5%前後ですが、黒酢の中には2%近く含んでいるものもあります。

黒酢は一般の穀物酢に比べると原料の玄米を多く使用し、
長い時間をかけて醗酵・熟成しているので、アミノ酸や有機酸、ビタミン・ミネラル類が豊富に含まれているのです。

黒酢の美肌効果を全部取り入れたいなら飲むこともお勧めします。
肌によいアミノ酸やクエン酸が豊富で、アンチエイジング効果も期待できるからです。
さらにダイエット効果や血圧を安定させる効果もあるので、体質改善にはもってこいです。
やはり全身が健康になってはじめて美肌が達成できると思うので、できることなら飲み続けましょう。
4つの要素をご紹介します。

①黒酢に豊富に含まれるアミノ酸が、肌の素とも言えるタンパク質の合成を促進する。
コラーゲンの生成や、ターンオーバー(お肌の生まれ変わり)をサポートできると言われています。

②黒酢に含まれるグリシンというアミノ酸が、皮膚のバリア機能を改善する。
皮膚のバリア機能がよくなれば、肌荒れ防止になります。

③黒酢に含まれるD-アスパラギン酸が、肌の酸化を防止し、ターンオーバー助ける。
ハリのある美肌に導いてくれると言われています。

当然飲んでも凄いんです!

お肌に直接つけるスキンケア・コスメとして天然の素材を使用したものをご紹介しています。しかしお肌に合うかどうかは個人差があるため、(乾燥肌や敏感肌でない方も)パッチテストで肌に問題ないこと確認のうえご使用ください。
肌荒れや肌のかさつき等の肌トラブルが生じた場合は、使用を即中止してください。
先ほど紹介した黒酢化粧水の作り方です。
引用先の最後にも書いてありますが、人によっては肌に合わないこともあります。
パッチテストを行った上で肌に塗ったほうがいいでしょう。
少しでも異変を感じたら使用を中止してくださいね。
黒酢のホットタオル

お湯1Lに対して大さじ1杯の黒酢を加えて、黒酢湯を作ります。そこにタオルを浸して絞ったタオルで肩や首、鎖骨や腰などの患部を温めましょう。

首や鎖骨にはリンパが通っています。温めることで血行が促されるだけでなく、老廃物の排出もサポートしてくれますから、顔のむくみやくすみにも効果的です。お風呂で全身が温まった状態で行い、何度も繰り返し患部をしっかり温めることがポイントです。黒酢を加えた湯を使うことで、この効果が一段と高まります。

黒酢タオルとは気持ち良さそうですね。
まるでエステみたいです。

黒酢の美肌効果は飲むだけではありません。
なんと直接肌に塗っても美容効果があるんです。
ここでは化粧水や洗顔などいくつかの方法を調べてみました。
日焼け後のケア対策に黒酢洗顔
季節の移り変わりを迎える頃に 肌の不調を感じる人は少なくないと思います。

太陽が眩しかった季節の紫外線を避ける事ができなかった肌は、 そのまま放っておくといずれ肌や身体に悪影響を及ぼします。

紫外線はしみ・しわの原因になるだけでなく、 皮ふ癌、白内障の発症率を高めたり、免疫力を弱めさせるので感染症にかかりやすくなります。

日焼けが酷いときは症状が悪化してしまう恐れもあります。
一応、痛みがあるときは注意が必要だと思います。
黒酢入浴

入浴剤としても黒酢をコップ一杯いれて入浴しましょう。
黒酢を入れると風呂釜の洗浄・殺菌にもなりますので、最初は水垢がでてきますが、次第にでなくなります。
配管の素材によっては黒酢が濃すぎると痛みやすくなることもあるので、そのような場合は薄くして行って下さい。

洗髪、足湯、お風呂もあります。
私はお風呂に黒酢を入れていますが、美肌はもちろん肩こりなどにいいですよ。

黒酢化粧水の作り方

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