艶やかでまとまる髪に!【髪と頭皮に!アルガンオイルでヘアパック】♡ | キュレーションメディア

艶やかでまとまる髪に!【髪と頭皮に!アルガンオイルでヘアパック】♡

最近人気のアルガンオイル。髪や頭皮にも効果があるヘアパックをして、シットリ艶やかでまとまる髪に^^ アルガンオイルを使ったヘアパックのやり方などをまとめました。

アルガンオイルパックで毛先までまとまる髪に!

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汚れ取りと集中保湿が同時にできる

美しい黒髪を育てるには、頭皮の毛穴の汚れ落としと保湿、そして髪自体の乾燥を防ぐお手入れが大切。この3つを一気にケアできるのが、田村さん流・オイルのスペシャルパックです。

「オーガニックやナチュラルブランドの植物オイルを、シャンプー前の頭皮にたっぷりなじませます。髪にもなじませて30分程度おき、その後すすいでシャンプー。オイルの浸透力は絶大なので、30分おくだけでも頭皮や髪のスカスカになった部分にしっかり浸透。毛穴の汚れは格段に浮きやすくなります。週に1〜2回、ぜひ取り入れて!」

アルガンオイルのおすすめヘアパックとトリートメントの方法

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■洗い流さないトリートメントとして(毎日のケアで)

シャンプー後、タオルドライした髪に

アルガンオイルを適量髪に塗る。

何回かに分けて一滴ずつ塗っていく方が

まんべんなく塗ることができます。

その後ドライヤーで乾かします。

■アルガンオイルでヘアパック(週1回のスペシャルケアで)

シャンプーの30分前くらいにパックします。
髪をかき分けて直接頭皮に

アルガンオイルを一滴ずつ垂らします。

ちょっと贅沢な使い方ですが、
頭頂部などを中心に頭皮のところどころ、

五か所くらいに垂らし、
指の腹でもみながら頭皮全体に

アルガンオイルをなじませていきます。

その後、頭皮を動かすようにマッサージし、
手についたアルガンオイルを髪にもなじませます。

毛先のパサつきや枝毛が気になる場合は、
もう1、2滴アルガンオイルを手に取り

毛先になじませていきます。

その後、30分ほど置いてシャンプーします。

ラップで髪を覆うのもおすすめです。

アルガンオイルの使い方~ヘアパックの手順

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アルガンオイルは髪の毛のパックとしても、また頭皮マッサージにも使えてしまう便利なオイルです。

保湿効果が高いだけでなく、紫外線を防ぐ効果もありますし、血行も良くしてくれます。

髪につけてヘアパックとして使用すると同時にヘッドマッサージもできてしまいますから、アルガンオイル一つで頭のお手入れが全てできてしまいます。

さて、アルガンオイルを使ったヘアパックのやり方ですが、とても簡単です。

1: 髪の毛をよくブラッシングする…このブラッシングで髪についたほこりを取り除き、もつれをほぐします。

2: アルガンオイルを揉み込む…ティースプーン一杯分(約5ml)ほどのアルガンオイルを手にひらにとって、髪の傷みや乾燥が気になる毛先から揉みこんでいきましょう。アルガンオイルが不足してきたら、またティースプーン一杯程度を手にとって、髪の付け根の方に伸ばしていきます。

3: 頭皮マッサージをする…そのまま指の腹をつかって、頭皮をマッサージするようにします。できたら蒸しタオルを髪にまいて熱がなくなるのを待つか、もしくは湯船につかるなどしてリラックスして過ごしましょう。

4:シャワーで洗い流す…頭皮のベタ付きが気になるような場合には、シャンプーを使って洗いましょう。

このようにシンプルなやり方でヘアパックができてしまいます。

注意事項としては、あまり頻繁にやらないことです。オイルが付きすぎてもよくありませんから、数日に一回、または週に一回程度のスペシャルケアとして適切な頻度で行いましょう。

効果絶大!家でできる頭皮と髪のオイルパック方法

1.頭皮にオイルをたっぷりつける 1.頭皮にオイルをた...

1.頭皮にオイルをたっぷりつける 1.頭皮にオイルをたっぷりつける

髪をかき分け、頭皮全体にオイルをたっぷりなじませる。ティースプーン1~2杯を目安に、垂れ落ちないよう注意しながらたっぷりとなじませて。
2.指の腹で全体に行き渡らせて

2.指の腹で全体に行き渡らせて

指の腹全体を使い、優しく頭皮をマッサージしながら全体に行き渡らせる。なじんだら、指の腹で頭皮をグッと動かすようにすると、毛穴の汚れが浮きやすく。
3.余ったオイルを髪全体に

3.余ったオイルを髪全体に

手に残ったオイルを髪全体になじませて、よくもみ込む。パサつきやすい毛先には、手にオイルを足し、握るようにしてなじませると潤いが行き渡る。
3.クリップでまとめ30分以上おく

3.クリップでまとめ30分以上おく

ヘアクリップなどで髪をまとめ、30分以上おく。長ければ長い程良く、枕にタオルを敷いて一晩おいてもOK。その後、お湯ですすいでからシャンプーを。

頭皮と髪のオイルパック方法 | 美的.com

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オイルを使ったヘアパックの方法

使用するオイルの量は多いですが、痛んだ髪の集中ケアとして効果があります。月二回程度がおすすめです。
①シャンプー前の乾いた髪全体にオイルをつける

①シャンプー前の乾いた髪全体にオイルをつける

【オイルの量の目安】下記を参考に髪のボリュームや傷みの状態に合わせて調整してください。
ショートヘアー →ティースプーン3杯程度
ミディアムヘアー →ティースプーン4杯程度
ロングヘアー →ティースプーン4~6杯程度
②蒸しタオルで髪を覆う

②蒸しタオルで髪を覆う

そのまま10~20分待ちます。
③ぬるま湯で洗い流す

③ぬるま湯で洗い流す

④シャンプーで二度洗いする

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脱ダメージヘアー!すぐに実感&根本的に見直すヘアケア方法

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痛んでパサパサ、キシキシした髪の毛にお悩みではないでしょうか?ダメージを防ぐための正しいヘアケアについてお伝えいたします。
アンチエイジング効果が期待できるオイル

<特徴>
アルガンオイルにはアンチエイジング効果があるとされる「オレイン酸」や「ビタミンE」が多く含まれていることや、保湿成分や細胞を活性化させる作用によって、枝毛などのダメージを修復し、髪の毛の状態を改善させることができます。

普段から使用しているシャンプーやトリートメントに数的混ぜて使用するだけで、その効果を発揮してくれます。

<注意点>
完全に乾かした髪の毛にはアルガンオイルは使えません。乾いた髪の毛にはなかなかなじまない上に、オイルが水分の蒸発を助けてしまうことにもなり、より乾燥を助長してしまうからです。

また、希少なオイルですので市場には粗悪品も多く出回っています。品質の高いものを選んで使うようにしましょう。

ヘアケア/オイルパック – YouTube

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なお、すべての人の肌に合うわけではなく、ナッツアレルギーや肌荒れを起こす可能性もあるのでアレルギー検査やパッチテストをおこない、口から摂取した際には合わない場合にお腹がゆるくなる人もいるでしょうから、異常が起こった場合にはすぐに使用や摂取をやめ、必要に応じて医療機関を受診してください。
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