足を運ぶだけじゃない!こんなのも【婚活】です♪女性必見! | キュレーションメディア

足を運ぶだけじゃない!こんなのも【婚活】です♪女性必見!

婚活は、結婚相談所や婚活パーティー、街コン、合コン、ネット婚活・・・だけではありません!「自分磨き」も大切な婚活なんです!今回はそんな自分磨きや、婚活でのストレスを溜めない方法をご紹介しようと思います。

【自分磨き】は立派な婚活!

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内面

①常にポジティブなことを口にしましょう!
 ネガティブになってしまうと、どんどん悪いことが続いてしまいます・・・。
 ポジティブな女性は常に笑顔ですし、運気を呼び込みます。

②「ありがとう」を大切にしましょう!
 素直に感謝の言葉を伝えられる女性は魅力的です。日頃から意識しておきたいですね。

③陰口や悪口は今すぐやめましょう!
 そういったものは聞く相手を不愉快にさせるのはもちろん、
 あなたのイメージも下がってしまいます。デメリットばかりです。
 もし怒るような事があれば、まずは深呼吸しましょう。そして楽しいことを考えてくださいね。

④空気を読んで気配りしましょう!
 婚活中は自分の事で精いっぱいになってしまいますが、
 そんな時こそ一呼吸おいて、さりげなく周りの空気を読みましょう。
 周囲への気配りが「素敵だな」に繋がります。

外見

①メイク、服装、髪型を見直してみましょう!
 濃いメイクはNGです。健康的でナチュラルなメイクを心がけてください。
 服装も、年相応でシワのない清潔感のある服装が良いです。
 髪は傷んでいませんか?サラサラの髪を目指してください。
 美容院に行ってヘアスタイルを提案してもらうのも良いですね。

②姿勢を正しましょう!
 猫背は暗い印象を与えるのでNGです。
 少しお腹に力を入れて背筋をピンとはり、姿勢美人を目指しましょう。

生活面

①自分の時間を有効に活用しましょう!
 休日をダラダラ過ごすのはもったいないです。
 時間の使い方を見直し自分の生活スタイルを確立しましょう。

②トイレやキッチン、お風呂場などの水回りを綺麗にしましょう!
 水回りが汚いと菌が繁殖しますし、運気が下がるといわれています。

③部屋を綺麗にしましょう!
 部屋が汚いのはNGです。今あなたのお部屋は綺麗ですか?
 一度断捨離をして新しい運気を取り込むのがオススメです!
 要らない洋服などはフリマなどで売ってしまいましょう。

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エア妊活

独女のうちから「産むカラダ」を作る活動、「エア妊活」をするのがオススメ。素敵なパートナーと出会い、結婚し、スムーズな流れで妊娠ができると、心と体の準備が十分整っている状態で臨めるので、先のライフプランも立てやすくなるかもしれません。

美しい字を書けるようになる

パソコンやスマホの普及に伴い、字を書く機会は極端に減りました。でもだからこそ、あなたの書いた字が美しかったとしたら、男性は無意識に好感を抱くはず。独身のときと比べて、結婚後には字を書く機会がぐっと増えます。男性が知性を感じるような美しい字を身につけることは、重要な自分磨きだといえるでしょう。

※大事なポイント3つ

なりたい自分をイメージする

自分磨きを始める前に、なりたい自分をイメージすることで、具体的な自分磨きの方向性(目標)を定めることができます。

自分でやり方を決め、習慣に取り入れる

たとえば、ファッションセンスや身だしなみ、会話や料理のスキルなど、自分磨きの多くは、始めてすぐに身につくことはありません。努力や根気もさることながら、自分自身が納得できる方法で、少しずつ「なりたい自分」に近づいていくことが、自分磨きの基本的なやり方と言えます。
そのためには、自分を磨く方法を自分で決めることと、それを習慣に取り入れることが必要です。

定期的にフィードバックを受ける

自分磨きを行なう場合は、婚活と平行させることで、自分磨きの効果を確かめ、モチベーションをアップさせたり、自分磨きの方法の改善に役立てることができるでしょう。

自分磨きのしすぎはNGですよ!

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婚活をする上で自分磨きをすることはとても大事です。しかし、自分を磨き過ぎると逆に良い出会いを逃してしまう可能性があるので注意が必要と言えます。

なぜなら、自分磨きをし過ぎることで、本人も知らず知らずのうちに、自信過剰になってしまっていたり、ファッションセンスを磨きすぎて個性的になり過ぎてしまうことで、お相手が引いてしまう可能性があるからです。

適度に自分の魅力を引き出せるような磨き方をするのがおすすめです。完璧なまでに自分を磨くのではなく、自分の魅力や良さが垣間見えるぐらいの程度にするのが効果的といえます。

【ストレスを溜めないこと】も大事な婚活!

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婚活うつは婚活特有の疲れやストレスからくる症状です。疲れたと思ったら少し婚活をお休みしてみたり、婚活をがんばりすぎないようにすることで予防や解消ができます。

また、「何が何でも結婚してやる!」とガツガツしている女性より、余裕のある女性の方が男性から魅力的に見えます。

何もせず「出会いがない」と嘆くだけの女性が多い中、自分から出会いを見つけるために行動するのはすごく良いことです。あまりがんばりすぎず、自分のペースで楽しみながら婚活をしてくださいね!

「婚活うつ」は早めの対処が大切!その対処法とは?

1~2か月婚活をお休みする
結婚に対する固定観念を持たない
断られても気にしない
合コン程度の軽い気持ちで婚活をする
婚活とは関係ない場所にも参加する

体を動かしてストレス発散!

ちょっとの時間でいいんです。
散歩したり、ジョギングしたり、ジムに行ったり。
ベタなんですが、とにかく体を動かしてストレスを発散しましょう!
体を動かし汗をかく事で夜はぐっすり眠れますし、脳の海馬に刺激をあたえリフレッシュされます。
リフレッシュした気分で寝る前にほんの少しの時間、理想の相手がいないか検索したり、紹介させていただいたお相手様をチェックしてください。

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