風邪のひき始めにはローヤルゼリーを摂ろう | キュレーションメディア

風邪のひき始めにはローヤルゼリーを摂ろう

様々な効果があるとされているローヤルゼリーには、風邪に効果的な成分も含まれています。あらかじめ学んでおいて、いざという時に役立てましょう。

未病に効果的なローヤルゼリー

未病という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
東洋医学でよく使われる言葉ですが、
これは病気と健康な状態のちょうど中間の症状を指しています。

未病は病気ではないですが、ちょっとしたことで病にかかってしまう可能性が高いです。
また、未病は体の危険信号とも言われているので、早く健康状態に戻すことが大切です。
未病には体のだるさや冷え、不眠、食欲不振、疲労や肩こりなどの症状があげられます。

ローヤルゼリーはそういった未病の症状を改善する効果があります。
冷えや不眠は自律神経の乱れから起きています。
自律神経は心臓や呼吸などの生命の維持に関わる機関をコントロールする働きをもっており、その中枢は間脳にあります。

こんな効果もあったんですね。

実は風邪のひきかけにも効果が?

皆さんはローヤルゼリーにはどのような効果があると思いますか?
美容、健康、滋養強壮などなど、挙げようと思えばいくらでも挙げられる万能薬と言っても過言ではありません。
そんなローヤルゼリーには未病、つまり病気とはよべないけれど健康からも外れている状態に効くことも認められています。
そんなローヤルゼリー、実は風邪のひきはじめにも効果的だって知ってました?
風邪をひき始めた時はなんとなく体がダルくて、食欲が起きない、という状態になりがちですよね。
そんな時、少ない量で必要な栄養を摂取できるローヤルゼリーは実に効果的なのです。
ローヤルゼリーを飲むと、風邪を引きにくくなる?

ローヤルゼリーには栄養素がたくさん!

風邪をひいているときは、風邪の種類にもよりますが、あまり食欲が湧きません。
胃や腸がやられてしまったり、更には、何も食べる気が起きないのです。
それにより栄養が不足してしまいます。

それではどんどん体力が落ちてしまい、回復するのにもそれ相当の時間がかかってしまいます。
そこで考えることができるのが、ローヤルゼリーの摂取です。
風邪の時にそんなものを摂取しても大丈夫かと思われるかもしれませんが、そういう時こそ摂取するべきなのです。

では、具体的にはどんな効果があるのでしょう?

消化吸収も抜群!

風邪の時に重要なのが、体に負担を掛けない形で栄養を摂取するということです。
点滴や、栄養ドリンクなどはその観点からオススメされているのですが、
ローヤルゼリーにもその代替手段となる効果があるんですよ!
ローヤルゼリーは通常のハチミツよりも、吸収力が高いと言われています。

その理由は、ローヤルゼリーが蜂の赤ちゃんが食べるご飯だからです。

赤ちゃんの中でも女王蜂にする赤ちゃんのみが食べることができます。

ローヤルゼリーを食べることで普通の蜂の幼虫が、寿命が40倍、体長は3倍の女王蜂になることができるのです。

大人になっても食べますが、スタートは赤ちゃんから。

だから、とっても消化吸収がしやすくなっています。

タンパク質を構成するアミノ酸は分子が小さい状態になっているので、胃腸に負担をかけることなくダイレクトに吸収されるのです。

吸収が良いのは何より大事です。

実際に効果を実感している方も!

現在は飲んでおりませんが、以前体調を崩しがちな時に液体タイプの『ローヤルゼリー』を飲んでいたことがあります。効果はありましたよ。いつもなら体力がなくて動くのも大変なのが、ローヤルゼリーを飲むと活き返る感じがしました。特に風邪のひき始めに飲むと長引くはずの風邪も進行せずに数日で治ったりってことも何回かありました。
ローヤルゼリーは健康の後支えをしてくれるのです。
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でも本当に効くかどうかわからない、という心配から服用を見送っている方もいらっしゃるでしょう。
ローヤルゼリーによって風邪が軽くなったことを実感している方は実際にいらっしゃいます。
具体的には、以下のような栄養素が役立っています。
ローヤルゼリーは15種類のアミノ酸、食品からしか摂ることができない8種類の必須アミノ酸、10種類のビタミンなどの栄養素をバランスよく含んでおり、普段の食生活で不足しがちな栄養素を補うことができます。
特に、ビタミンB群であるパントテン酸や、葉酸、アセチルコリンはストレスを多く抱える現代人にとっては重要な栄養です。
これらの豊富な栄養素によって、健康的な体の基礎が作られます。

また、デセン酸という成分は、自然界ではローヤルゼリーにしか含まれていない特殊な脂肪酸です。
デセン酸には強い殺菌力があり、ローヤルゼリーを舌にのせるとピリピリしますので、その刺激が強いほど、デセン酸を沢山含有していると言えます。

さらにローヤルゼリーは自律神経の調子を整え、ホルモン分泌をサポートし、ストレスを和らげるのに役立ちます。

これらのよい成分が総合的にコンディションを整え、丈夫な体が作られ、身体の免疫機能をサポートしていくため・・・風邪を引きにくい体につながっていくといえます。

なんとこれだけの栄養素が含まれているとは!
ローヤルゼリーが栄養豊富であることはご存知の方も多いと思いますが、
実際にどんな成分が含まれているかについて意識している方は少ないと思います。
具体的にどんな成分が風邪に効果的なのか確認していきましょう。

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