悪玉コレステロールには青汁が効果的です! | 日本最大級のライフスタイルメディア サイトモ

悪玉コレステロールには青汁が効果的です!

青汁は健康ドリンクの代表的なものです。毎日飲めば体に良いのは良く知られていますが、なんと悪玉コレステロールにも効果が有るそうです。青汁と悪玉コレステロールの関係について調べて見ました。

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代謝のサイクルが良くなれば、健康な体に近づきます。
肥満の原因の中性脂肪も減らせるようなので、
悪玉コレステロールの減少にも繋がります。

青汁を飲むだけで体のバランスが整うと言っても良いくらいです。
代謝と中性脂肪とコレステロールを健康的にしてくれる、
人間の健康のために生まれたようなドリンクですよね。

青汁はコレステロールの数値を良くできます。
もうこれだけで毎日飲みたくなるドリンクです。

コレステロールが成人病の元になるのは今更言うまでも無いでしょう。
健康な生活を送るにはコレステロールとの関係は非常に重要です。

毎日青汁を飲むことが、コレステロール値を正常値に近づけてくれます。
適度な運動をすればさらに効果有りです。

悪玉コレステロールが酸化をすると、体に悪いようです。
体にいろんな悪影響が出ますし、重症な病気にもつながります。

悪玉コレステロールの酸化は思っているより危険なので、
これを防ぐためにも青汁を飲みましょう。

青汁には活性酸素に対抗する抗酸化成分が有ります。
かなりすごい飲み物ですよね。

善玉が悪玉をやっつけるような感じですね。
善玉コレステロールの活躍が、悪玉コレステロールを減らしてくれます。

青汁には善玉コレステロールの元になる成分が沢山含まれます。
それを考えると悪玉コレステロールに効果が有るのも分かりますよね。

毎日飲み続ければ、善玉と悪玉の良いバランスを維持出来るでしょう。

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青汁はコレステロール値の正常化に役立ちます。
ビタミン類や食物繊維が豊富な青汁で、コレステロール値を正常化する時には、危険因子も気をつけましょう。
危険因子といわれる生活習慣と、食習慣の改善は大切です。

危険因子といわれる生活習慣を紹介します。
運動不足と喫煙、そして飲酒は危険因子といわれています。
適度な運動と青汁でコレステロール値を正常化しませんか。
中性脂肪を減らしてHDLを増やせば動脈硬化リスクも減ります。

喫煙はHDLを低下させます。
喫煙習慣は、周りにも悪影響があります。
飲酒は喫煙習慣ほど悪くはないようですが、多量摂取はコレステロールに悪影響を与えます。
青汁でコレステロール値を正常化するときは、危険因子も一緒に除去したいですね。

私たちの体の中では、「基礎代謝」「生活活動代謝」などのさまざまな代謝サイクルがあり、青汁にはこれらの働きを促すためのさまざまな酵素が含まれています。そのため青汁を飲むことで代謝のサイクルが稼働しやすくなり、痩せやすい体になっていくのです。

また、肥満の原因となる中性脂肪は、体内でのLDLコレステロールを増やす原因ともなります。中性脂肪とコレステロールは相互関係にあるため、中性脂肪を減らすことはLDLコレステロールを減らすことに繋がり、青汁はその働きを助ける効果もあります。実際に、青汁の投与によるコレステロールの減少が研究によって証明されています。

青汁を飲むだけで、善玉コレステロールがふえる?

青汁を飲むだけでコレステロールは変化するのでしょうか?

はい、十分に期待できます!

青汁には、善玉コレステロールを増やす栄養素がたくさん含まれています。

さらに、腸で余分なコレステロールを回収・排出してくれる働きがあるのです。

このwの効果で、お肉が多めの食事でも偏食でもカバーする事ができます。

また、普段から青汁を飲んでいる方は、コレステロール値もだんだんと減少していくことが期待できるのです。

継続していけばいくほど、善玉コレステロールが増え、病気のリスクも軽減していくでしょう。

カラダの中で発生する「活性酸素」ってやつが
血管にこびりついた悪玉コレステロールを酸化させるらしいんです!
イメージで言うと、鉄のパイプにこびりついた“錆(サビ)”みたいな感じかな?

そうなると、血管の柔軟性がなくなってしまって、
古くなった水道のホースみたいにガチガチになっちゃうらしい。
要するに、「血管が老化する」ってことですよね…。
当然、血液の流れも悪くなるし、いきなり敗れて“脳出血”とかもあり得る…。

でも青汁には、この「活性酸素」に対抗する「抗酸化成分」がとっても豊富♪
なので、悪玉コレステロールの酸化を防いでくれる作用があるんです(^▽^)/

結果、悪玉コレステロールによる動脈硬化を食い止めて、
さらにはコレステロールの数値まで下げてくれるというわけ!

青汁は、余分なコレステロールを回収・排出もしてくれます。

善玉コレステロールが増え、悪玉コレステロールを減らせます。

悪玉コレステロールの酸化を防いでくれます。

青汁には、活性酸素に対抗する抗酸化成分が有るんです。

コレステロール値の正常化に役立ちます。

適度な運動と青汁でコレステロール値を正常化しましょう。

中性脂肪とコレステロールの関係良化をサポートします。

青汁の投与によるコレステロールの減少が研究によって証明されてます。

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